Раздел По типу предельного холодового воздействия воздушные ванны показаны лицам здоровым, физически крепким и предварительно подготовленным систематическим закаливанием в течение нескольких лет. К этой категории следует отнести и лиц, занимающихся в секциях зимнего плавания («моржи») под непосредственным специальным врачебным наблюдением.
Назначение воздушных ванн отмечается в истории болезни, в санаторно-курортной книжке для больных, в карточке учета физического состояния для здоровых. занимающихся спортом. Форма записи следующая: «Воздушные ванны по типу слабого холодового воздействия при ЭЭТ не ниже 16°». В этом примере, согласно табл. 1, доза процедуры, выраженная величиной дефицита тепла, составитЗ ккал/м2 на 1—4-й ваннах. Время для отдачи такого количества тепла будет зависеть от ЭЭТ воздушной среды.
