Раздел Еще в глубокой древности люди заметили влияние на здоровье природно-климатических факторов, одни из которых укрепляли и лечили организм, другие, наоборот, действовали разрушающе.
Почти 3500 лет тому назад врач древнекитайской медицины Фу-Су указывал, что холодный, сырой воздух зимой и сухой, жаркий летом вредно влияют на больного или ослабленного перенесенной болезнью человека. Поэтому при назначении лечения он учитывал времена года, погоду. О связи течения болезни с неблагоприятными изменениями погоды имеются сведения в канонах тибетской медицины, написанных более 700 лет до н. э. В них, например, указывается, что боли в суставах усиливаются во время дождя, сильного ветра. Древняя тибетская медицина связывала режим и характер питания с временами года.
Древние римляне, греки, египтяне, индусы широко использовали воздух, солнце и воду для укрепления здоровья. Дошедшие до нас документы и памятники истории указывают, что древние римляне устраивали для укрепления здоровья огромные термы —бани, где они, кроме разнообразных водных процедур, принимали воздушные и солнечные ванны. У древних римлян считалось неприличным иметь бледное тело, они почитали сильные мускулы, ловкость и бронзовый загар.
