Раздел В гечение одного дня воздушные ванны можно повторять до 2—3 раз с интервалом не менее 1—1 % часов. Они совместимы с приемом других закаливающих и климатотерапевтических (сон на воздухе, солнечные ванны, купание в реке и пр.) или бальнео-физиотера-певтических процедур. Но воздушные ванны рекомендуется принимать за 1 — 1 й часа до приема других процедур с выраженным тепловым действием на организм: прогревания лампой «Соллюкс», парафином, токами высокой частоты и др. Лучше всего, как-уже было сказано выше, рекомендуется начинать закаливание и лечение воздушными ваннами в помещении (палате, комнате) при температуре воздуха не ниже 20°. По мере повышения закаленности организма можно переходить к процедурам при температуре воздуха 18° и ниже, продолжая их проведение в теплое время года уже на открытом воздухе.
Тэги: воздух, воздушные ванны, закаливание, климат