image
В статьях нашего сайта рассказывается о том, как можно вылечить многие болезни, не прибегая к помощи врачей. Специальный раздел посвящен закаливанию и лечению воздухом, где рассказывается об использовании свежего воздуха для укрепления здоровья и описывается механизм действия на организм воздушных ванн.

Воздух закаливает и лечит

Закаливание естественными силами природы
Неправильное и несистематическое закаливание воздухом
В глубокой древности
Храмы древнегреческого бога медицины Эскулапа
Великий врач Абу Али Ибн-Сина
Только в XVIII веке
Русские врачи
Воздух и жизнь
Изменения погоды
Основная причина всех развивающихся изменений в атмосфере
Изменения погодно-климатических условий воздушной среды
Воздух зимой
Воздух закаливает
Во внутренних органах человека
В связи с несостоятельностью теплорегуляции
Воздушные ванны
Закаливающий эффект от воздушных процедур
Систематическое закаливание воздухом
Места, недоступные прямым солнечным лучам
Воздух лечит
При систематическом использовании аэротерапии
Лечиться свежим воздухом в холодное время года
Свежий морозный воздух
Правила закаливания излечения воздухом
Противопоказано принимать закаливающие процедуры
Действие на организм
При приеме воздушных ванн на обнаженную кожу
Сила воздействия воздушных ванн
Прохладные воздушные ванны
Холодные воздушные ванны
Дозирование воздушных ванн
Физиологическая сущность дозирования воздушных ванн
В случае охлаждения
Величины силы холодового воздействия
Длительность приема процедур
По типу предельного холодового воздействия
По типу слабого холодового воздействия
По типу предельного холодового воздействия
При влиянии на организм радиационного охлаждения
Контрастные воздушные ванны
В средней полосе и северных районах СССР
Групповой отпуск процедур
При другом способе массового оповещения
Для предупреждения возможных отрицательных реакций
Перед и после приема воздушных ванн
Показания к приему воздушных ванн
По типу слабого холодового воздействия
Воздушные ванны по типу умеренного холодового воздействия
Воздушные ванны по типу сильного холодового воздействия
Воздушные ванны по типу предельного холодового воздействия
Воздушные ванны абсолютно противопоказаны
В гечение одного дня
Интересно знать
Составная часть здорового образа жизни
Несколько пожеланий
Сон в меховых мешках на морозном воздухе
Прием процедур
Дневной сон на открытом воздухе
Длительное пребывание на открытом воздухе

Лечебные свойства чая

Сократ однажды сказал
Как извлечь из утреннего чаепития бодрость и силы
Другая легенда
Немного истории
Где и как растет чай
Если посмотреть по карте
Родина чая
Чрезвычайная выносливость и неприхотливость чая
Чай не болеет
Сокровищница полезных веществ
Кофеин
Всего в чае
Йод необходим для нормальной жизнедеятельности
Содержание фтора
Чай изучают не один век
Как показали исследования
Состав чая меняется
Чай - сокровищница
Производство чая: основные этапы и некоторые подробности
Условия процесса поджаривания
Завяливание
Скручивание
Богатство видов и сортов
В мире более тысячи сортов чая
Мягкий вкус и нежный запах
Особенность белого чая
Чай с жасмином
Улунский чай
Витамины чая
Группа витаминов В
Аромат чая
Холодная пища и лечебные свойства
Немного истории 2
Немного истории 3
Немного истории 4
Немного истории 5
Лекарство против болезней
Благотворное влияние чая на функцию почек
Благотворное действие чая и на органы дыхания
При расстройствах желудка
Бактерии, живущие на поверхности языка и горла
Стимулирующее действие на работу кровеносных сосудов
Качественные, свежезаваренные чаи
Кому не надо пить черный чай
Маски
Лосьоны
Для жирной, пористой, рыхлой кожи лица, склонной к раздражению
Чай в косметологии
Растительные продукты
Некрепкий чай

Самый полезный чай

Полезный чай
Чтобы остановить химические процессы
Скручивают многие сорта зеленого чая
Чудесные свойства зеленого чая
Кофеин
Еще один рекорд
Белки
Биологически активные вещества
Отвар зеленого чая
Приступы тошноты
Противораковый эффект зеленого чая
Другие сорта чая
Как не надо пить зеленый чай
Как правильно заварить зеленый чай
Классический способ заваривания зеленого чая
Китайская чайная культура
Идейные основы
Умение правильно вскипятить воду и заварить чай
Церемония гунфу-ча
Для церемонии
Японская чайная церемония
Чайные домики
Мастер чайной церемонии (тядзин)
Непременная часть встреч японских философов, поэтов и художников
Английские традиции чаепития
Цейлонский чай
Заказанный чай
Возможность регулировать крепость чая по вкусу
Традиции, связанные с чаем
Традиция второго легкого завтрака
«Файв-о-клок»
Традиционные английские закуски к чаю
Какой сорт выбрать
В Южной Индии
Цейлонский высокогорный чай
Соблюдая древние традиции
Выбирая чай
Разговор молодых супругов, выбирающих чай
На Востоке ценится чай
Для любителей простоты и удобств
Быстрорастворимый (или экстрагированный) чай
Что можно узнать о чае по надписям на упаковке
Фабрики
Буквенные обозначения стандарта чая
Как отличить качественный чай от подделки
Как сохранить полезные качества чая
С чем пьют чай
Из чего пьют чай
Процесс заварки

Рецепты со всего мира, травяные чаи

Чай по-китайски
Чай по-японски
Чай по-английски
Чай по-монгольски
Чай по-шведски
Степной чай
Молочный чай по-шотландски
Чай с черным перцем
Чай по-вьетнамски
Кастэрд, «яичный чай»
Грог
Чайный пунш
Чайный пунш по-русски
Чайный глинтвейн
Пасечный чай по-грузински
Чай с шампанским по-русски
Крюшон кз чая
Чайный кисель
Медовый чай
Яичный чай
Фруктовый чай
Травяные чаи
Витаминные чаи
Комбинированный чай
Чайный бальзам
Вересковый чай
Брусничный чай
Рябиновый чай
Чай с чабрецом
Чай из шиповника и чабреца
Поливитаминный чай
Общеукрепляющие чаи
Лечебные чаи
Аппетитные чаи
Вяжущие чаи
Грудные чаи
Желудочные чаи
Желчегонные чаи
Мочегонные чаи
Потогонные чаи
Слабительные чаи
Успокаивающие чаи
Медовые чаи
Медовый чай с шиповником и ромашкой
Медовый чай из шиповника с лимонным соком
Чай «Здоровье»
Чай из рябины и крапивы
Чай «Витамины с медом»
Заключение
Травяные чаи для похудения
Чаи для детей
Рецепты травяных чаев, помогающих образованию молока
Травяные чаи для кормящих матерей
Чай «Свежесть»

Исцели свое зрение, поправь здоровье

С чего все это началось и во что вылилось...
Принцип оптимализма
Занятие первое
Причины, заставившие многих одеть очки
Уильям Бейтс
Настраивайтесь на работу и на чудо
Из дневничков...
Не всем сразу «везет»
Формулы самовнушения
Настрой на улучшение зрения
Надо подготовиться как следует к занятиям
Стихотворение
Состояние вашего зрения до коррекции
Настрой на хорошее состояние здоровья
Из нашей аптечки
Познакомимся сами с собой
О самовнушении
Правила заполнения дневника
Описывайте, как встретили сегодняшний день
Памятка-предупреждение восстанавливающему свое зрение
Занятие второе
Наши глаза — не только зеркало души
Учиться слушать природу
Настрой на занятие 2
Занятие 2 - из дневников
Занятие 2 - из аптечки
Пути к прозрению
Пути к прозрению - из дневников
Совет второй
Совет третий
Совет четвертый
Совет пятый
Совет шестой
Совет седьмой
Совет восьмой
Совет девятый
Совет десятый
Совет одиннадцатый
Совет двенадцатый
Настроимся на радость
Порция упражнений
Настрой на спокойствие
Из аптеки - спокойствие
Как сохранить зрение
Снимать физическое и психическое напряжение с мышц
Отказаться от вредных привычек
Правильное питание
Закаливание организма
Физическая культура
Отдых для глаз
Правильный отдых, отдых по правилам
Избегать злобы, гнева, стресса, ненависти, беспокойства
Как сохранить зрение - из писем
Раз в неделю обходиться без еды и воды
Наши возможности - из дневников
Наши возможности - настрой
Наши возможности - из нашей аптечки
Наши возможности
Начните думать
Мои глаза - из дневников
«Я обещаю своим глазам»
Людмила Константиновна из Ярославля - из дневников
Ряд специальных упражнений
...Мы с вами на берегу священного моря
Интересная молитва
Моя Молога...
Представьте себя молодым
Из нашей аптечки - травы-отвары-настои
Возьмем-ка в руки скребок
А сегодня я здоров!
«Зашлакованный колодец»
Возьмем-ка в руки скребок - из дневников
Возьмем-ка в руки скребок - из дневников 2
Возьмем-ка в руки скребок - из дневников 3
Возьмем-ка в руки скребок - из дневников 4
Возьмем-ка в руки скребок - из дневников 5
А теперь приступаем к очистке организма
Практика очищения
Чистка печени
День первый
День второй
День третий
День четвертый
Прием масла
День пятый
День шестой
День седьмой
Записи в дневнике Л. К. Начинаем с третьего пунктика «Как провела сегодня день»
Приступим к новым упражнениям для глазок
Возьмем-ка в руки скребок - настрой
Возьмем-ка в руки скребок - из нашей аптечки
Как стал здоровым японский мальчик Катуцзо
Восточная медицина рассматривает болезнь не как приговор смертельный
Сверхудивительное снадобье
Примемся постигать истины
Советы
Первое правило здоровья
Второе правило здоровья
Третье правило здоровья
Четвертое правило здоровья
Пятое правило здоровья
Шестое правило здоровья
Из дневников - не только о зрении 1
Из дневников - не только о зрении 2
Из дневников - не только о зрении 3
Из дневников - не только о зрении 4
Из дневников - не только о зрении 5
Из дневников - не только о зрении 6
Из дневников - не только о зрении 7
Освоение новых упражнений
Убедить себя
О путнике
Надо научиться быть свободными
Мы станем заниматься своими ушками
В кустах запела птаха
Настрой на мечтания
Каждая фраза — представление
Из нашей аптеки - очишение
Теория психологического программирования
Неожиданный вопрос
«Это надо обязательно»
Механизм воздействия алкоголя
Армия оптималистов
Голоса природы
Переходим к тренингу
Формулы самовнушения
Форма дневника
Гимн оптималистов
Метод Г. А. Шичко